灘浜練習レポート
練習レポート 2008年04月03日

4月3日(木)

灘浜グラウンド(トレーニングルーム)にてウエイトトレーニングが行われました。

今日もトレーニングルームにてウエイトトレーニング中心の練習、合間に反復横跳び、あたりを行い最後に四股を踏んでウエイトトレーニング終了。その後グラウンドへ出てフィットネス測定を行ないました。フィットネスの数値は全員が徐々に上がっているとのこと、ハードなトレーニングの後で疲労の蓄積はかなりあるのにも関わらず、選手達は気持ちで負けないよう、チーム全員で励ましあいながら最後まで走りきりました。

写真:練習前にグラウンド現れた吉田選手と大石選手


IMAGE0843.JPG