3月14日（金）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にてウエイトトレーニングが行われました。

本日もウエイトトレーニング中心の練習を実施、トレーニングの合間には反復横跳びや相撲を行い、ウエイトトレーニングをラグビーのプレーに結び付けれるようなトレーニングも行なっています。

写真１：ウエイトトレーニングの模様
写真２：ウエイトトレーニング1セット終わるごとに反復横跳びか相撲を実施
写真３：練習終了後は全員で柔軟体操