5月6日（火）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にて全体練習が行なわれました。

トレーニングルームでの練習を終えた後グラウンドへ、今日も激しいコンタクト練習が行なわれました。グラウンドでのコンタクト練習は日ごとにハードなメニューへ、ライブ感が伝わってくる迫力ある練習となりました。

写真：コンタクト練習の模様

5月2日（金）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にて全体練習が行われました。

今日の練習は、トレーニングルームにてウエイトトレーニング、グラウンドではコンタクト練習・フィットネストレーニングを行ないました。全体練習終了後はFWはスクラムを実施、BKは平尾総監督の指導の下、3対2などのフェイズプレーの練習を行いました。

写真：トレーニングの模様

4月29日（火）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にて全体練習が行われました。

今日もハードなトレーニングがトレーニングルーム・グラウンドで実施。特にグラウンドではゲームさながらの激しいコンタクト練習が繰り広げられました。

写真：コンタクト練習の模様

4月25日（金）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にて全体練習が行われました。

　今日は練習前にホームページの企画『マンスリープレーヤーズ』、5月生まれの選手の写真撮影を行ないました。5月生まれの選手は辻井選手、小笠原選手、大橋選手、末藤選手、アンダーソン選手の5人。
　「撮影のポーズどうしよう？」と選手達に聞くと辻井リーダーを筆頭に選手達で思考を凝らし、最高？のポーズが完成。天気も快晴で、和気藹々の雰囲気で撮影を行ないました。

今日の練習は、最初に約1時間トレーニングルームでウエイトトレーニングを実施、その後グラウンドへ出て激しいコンタクト練習、そしてフィットネストレーニングを行ないました。

写真１，２，３：激しいコンタクト練習の模様
写真４：明日4月26日（土）結婚式をむかえる野澤選手、独身最後のポーズをとってもらいました。末永くお幸せに！！

4月22日（火）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にて全体練習が行われました。

先週から火曜日、金曜日はウエイトトレーニング後にグラウンドでトレーニングを実施しています。今日もハードなウエイトトレーニングの後にタイトなコンタクト練習、そして身体がボロボロに疲れきった所にフィットネストレーニングを行ないました。

写真１：先週チームに合流したホラ選手、別メニューで調整を行なう。
写真２：コンタクトトレーニングの模様
写真３：大西アドバイザーの指導を聞く選手
写真４：コンタクトトレーニングの模様

4月18日（金）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にて全体練習が行なわれました。

本日はトレーニングルームでウエイトトレーニングを行なったあとに、グラウンドでコンタクトトレーニング、そしてフィットネストレーニングを行ないました。

写真：コンタクトトレーニングの模様

4月17日（木）

灘浜グラウンド（トレーニングルーム）にてウエイトトレーニングが行なわれました。

本日はランニングメニューをせず、ウエイトトレーニングのみの練習。ウエイトトレーニングにより負荷をかけ、メニュー・強度が更に増し選手を終始苦しめました。そんな厳しいトレーニングの中でも選手達は自分達で常に声を出し、時には他選手を追い込み、時には励ましあってハードなトレーニングに取り組みました。

写真１：ウエイトトレーニングの模様

4月15日（火）

灘浜グラウンド（ウエイトルーム）にて全体練習が行なわれました。

本日新たに新加入選手、菊池選手がチームに合流。早稲田大学→サントリーフーズを経て我がチームコベルコスティーラーズへ。「一日でも早く、チームに馴染んで勝利に貢献したいと思います。」と抱負を語ってくれました。

本日より、ウエイトトレーニング終了後にグラウンドでコンタクト練習を実施。大西アドバイザー指導の下、ハードなコンタクト練習が繰り広げられました。

写真１：新加入選手、SO/CTB菊地和気選手
写真２、３：コンタクト練習の模様

4月14日（月）

灘浜グラウンド（ウエイトルーム）にてウエイトトレーニングが行われました。

ミニキャンプを終えて今日からフィジカルトレーニング第2クールに入りました。ウエイトトレーニングの種目が一変し、第1クールよりも更につらそうなトレーニングを行なっていました。あまりのきついトレーニングに顔を歪めながらトレーニングを行なう選手達、大西アドバイザーや4月から新たにフィジカルコーチとしてチームに加わった亀田フィジカルコーチの2人に追い込まれながら、妥協することなく最後まで厳しいトレーニングに取り組みました。

写真１：ウエイトトレーニングの模様
写真２：いつもペアを組んでいるCTBコンビの大橋選手と今村（雄）選手

4月11日（金）

　今日は淡路ミニキャンプ最終日、昨日と同様午前・午後の2部練習を行ないました。午前は基本的なディフェンストレーニング、午後はタイトなコンタクトプレーが入ったディフェンストレーニングを行ないました。
　ディフェンスに重点を置いた2日間のハードなミニキャンプは大きな怪我人も出ず無事終了、選手達は高い集中力を持って2日間のハードなトレーニングに取り組み、更にレベルアップし自信をつけて神戸に戻りました。

写真１，２：午前の基本的なディフェンストレーニングの模様
写真３：午後のタイトなディフェンストレーニング、突破するのはLO吉田選手
写真４：伊藤選手を止めるのは鎌田選手