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灘浜練習レポートReport

2018.05.14

練習レポート 5月7日(月)~5月11日(金)

5月7日(月)~5月11日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週は、ウェイトトレーニング・フィットネス・FW/BKにわかれてのユニット練習、スキル練習、道場コンバット練習、クロストレーニングを行いました。

写真1~10:練習の模様

2018.05.07

練習レポート 4月23日(月)~4月27日(金)

4月23日(月)~4月27日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週は、ウェイトトレーニング・フィットネス・FW/BKにわかれてのユニット練習、道場コンバット練習などを行いました。また、27日(金)には神戸摩耶山に登り、その後チームBBQを行いました。

写真1~10:練習の模様

2018.04.23

練習レポート 4月16日(月)~4月20日(金)

4月16日(月)~4月20日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週は、ウェイトトレーニング・フィットネス・FW/BKにわかれてのユニット練習、アタック練習を行いました。また、20日(金)にはクロストレーニングを行い、個人・ミニチーム対抗でタイムを競いあいました。

写真1~10:練習の模様

2018.04.16

練習レポート 4月9日(月)~4月13日(金)

4月9日(月)~4月13日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

2018-2019シーズンが4月9日(月)からスタートしました。

今週は、9日・10日で各種測定を実施。その後グラウンド練習は、基本スキルやアタック・ディフェンスの基礎を集中的に行いました。また、チームビルディングの一環で全員で道場を設営、コアトレーニングなどを行いました。13日(金)の練習後にはコーチ陣主催のホットドックBBQを実施。楽しい時間をすごしました。

今シーズンも優勝を目標に、チーム一丸となり頑張りますので、引き続き応援よろしくお願いします!

写真1~9:練習の模様

写真10:BBQの模様

2018.01.15

練習レポート 1月9日(火)~1月12日(金)

1月9日(火)~1月12日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週もウェイトトレーニング、FW/BKにわかれてのユニット練習、スキルトレーニング、アタックディフェンスを行いました。

2017-2018シーズンが終了いたしました。今シーズンも神戸製鋼コベルコスティーラーズを応援いただきありがとうございました。

チームはOFFとなりますので、練習レポートは当分お休みさせていただきます。

写真1~10:練習の模様

2018.01.09

練習レポート 12月27日(水)~1月5日(金)

12月27日(水)~1月5日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願いいたします。

今週もウェイトトレーニング、FW/BKにわかれてのユニット練習、スキルトレーニング、アタックディフェンスを行いました。

今週末、1/14(日)東芝ブレイブルーパスと2017-2018シーズン最終戦(5位・6位決定戦) が秩父宮ラグビー場にて14:00KOで行われます。シーズン最終戦を勝利で締めくくれるよう、チーム一丸となり頑張りますので、応援よろしくお願いいたします。

写真1~10:練習の模様

2017.12.28

練習レポート 12月19日(火)~12月22日(金)

12月19日(火)~12月22日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週もウェイトトレーニング、FW/BKにわかれてのユニット練習、スキルトレーニング、アタックディフェンスを行いました。

2017年も神戸製鋼コベルコスティーラーズを応援いただきありがとうございました。2018年も引き続き、頑張りますので、よろしくお願いいたします。皆様、良いお年をお迎えください。

写真1~10:練習の模様

2017.12.19

練習レポート 12月12日(火)~12月15日(金)

12月12日(火)~12月15日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週もウェイトトレーニング&フィットネス、FW/BKにわかれてのユニット練習、スキルトレーニング、アタックディフェンスを行いました。

今週末、トップリーグ最終節 トヨタ自動車ヴェルブリッツとの試合が、パロマ瑞穂ラグビー場にて14:00KOで行われます。是非、スタジアムにお越しいただき、選手達にあつい声援をお願いいたします。

写真1~10:練習の模様

2017.12.12

練習レポート 12月4日(月)~12月8日(金)

12月4日(月)~12月8日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週もウェイトトレーニング&フィットネス、FW/BKにわかれてのユニット練習、スキルトレーニング、アタックディフェンスを行いました。

今週末、トップリーグ第12節 サントリーンゴリアスとの試合が、秩父宮ラグビー場にて14:00KOで行われます。是非、スタジアムにお越しいただき、選手達にあつい声援をお願いいたします。

写真1~10:練習の模様

2017.12.04

練習レポート 11月27日(月)~12月1日(金)

11月27日(月)~12月1日(金)、灘浜グラウンドにて練習を行いました。

今週もウェイトトレーニング&フィットネス、FW/BKにわかれてのユニット練習、スキルトレーニング、アタックディフェンスを行いました。

トップリーグ第11節 近鉄ライナーズとの試合が、神戸総合運動公園ユニバー競技場にて13:00KOで行われます。是非、スタジアムにお越しいただき、選手達にあつい声援をお願いいたします。

写真1~10:練習の模様

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